2009年12月9日水曜日

食事多め

昨日一日で食べた食事はやや多め。
家の中に新型の患者がいますし、自分の免疫力を落としちゃマズイ…と食べたのですが、体重は変わらず(^^;

まあ、こんなものでしょうが、これを毎日続けていては太りますね(^^;

今日は急遽休みをとりましたので、トレをしようと思います。
ただ…さすがに新しい自動車を2日間こぎつづけたので、足にはダメージが残ってます(^^;

今日は筋トレだけにしようかな(^^;

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