2009年10月31日土曜日

画像集


運動会で師匠にいただいた画像集を拝見しました。

私ってなんだかんだ言って小さい車が好きなんですよね(^^;
年取ったら軽トラだけ持っていようと思ってますし・・・。

え!?
なんでそんな人が2Lターボなんて乗っているのかって?
自分でも良く分からなかったりします(^^;

安いの見っけ


買い物先のスーパーでみかんの箱売りを買いました(^o^)

大昔、八百屋でバイトをしていた私の経験では、みかんは今頃から12月の始めくらいまでが旬!

甘味と酸味のバランスがよく取れていて、なおかつ安いんですよね(^o^)

我が家では、こういう箱売りを見つけるとバンバン買ってしまいます(^^;

オイル交換



先日の運動会の後始末と、次の走行会のためにオイル交換をしました。

運動会のようなジムカですと全開時間も少ないので、正直オイルのヘタリ感は感じないのですが、逆に次の走行はサーキットなので、今換えておかないと走行中にエンジントラブル・・・って事はないと思いますけどね(^^;
保険です保険!(爆)
その代わりエレメント交換はなし!(^^;

今回のオイルも前回と同様に日産純正。
とりあえず、ジムカ程度ならビクともしないので、このオイルはイイかもしれません(^o^)

さて、タイヤも組み替えないと、またもやドリフト大会になっちゃうなぁ・・・(汗)

次の走行会

運動会の時に皆さんに誘われていた13日のTC1000。
まだキャンセル枠が残っていたので問い合わせてみたところ、申し込みが出来ました(^o^)

インターバルは3週間ないので、準備が忙しいですが、自分の楽しみのためですから頑張ります(^^;

でも、当日はコースを覚えなくてはならないので、ドン亀走行になっちゃうかも?(;^_^A アセアセ…

これで年内は最後にしないと、お小遣いが・・・(滝汗)

買い物




トレのあとは買い物。

まずはアストロに行って、先日注文したエキストラクタの受け取り。
これって、別に必要なモノではないのですが、いざというときに手元にないと困りますので保険的なつもりで買っておきました(^^;

そのあとは、ホームセンターに行ってドレンパッキンと1/2のハンドルを購入。

「10%引き」のハガキが来ていたので行ってみたのですが、思ったよりも安く買えました(^o^)

一日ずれ


今日はお休み。
本当なら有酸素運動の日なのですが、夜勤の日に休んでしまったので一日前倒しで筋トレ。
家族がみんな出かけてしまっているのでジムに行っても良かったのですが、 土日のジムは混むので・・・庭で自主トレ(^^;

秋の涼しい風と、柔らかい日差しの中でゆっくり・・・
と思いきや、結構キツイ!

考えたら、今朝の体重が60kgを切っていたのが原因のようです(汗)
体重が減ると良いことずくめのようですが実は筋力が落ちるので、比較していつもよりもキツクなっちゃうんですよね(^^; 
まあ、そのうち追いついてくるのですが(^^;

でも、逆に体重を増やしてパワーを上げようとしても・・・
脂肪だけ増えちゃうのが、上手く行かないところです(;^_^A アセアセ…

自転車ネット

今朝、私の母親が、
「これあげる!」
と、持ってきてくれたのがこの自転車ネット(^^;


私のママチャリでも使っていますが、これって使っているうちにゴムが伸びて来ちゃうんですよね(^^;

一般には「防犯」という意味でつけられるこのネットですが、私の場合は段差を乗り越える時に荷物が飛び出さないように、使っていたりします(^^;

新記録

今朝の体重は…
ブログダイエットを初めて以来の新記録(^^;

でも、昨日は忙しさで一食しかまともなご飯をたべていないので、一時的なものなのでしょうけどね(^^;

2009年10月30日金曜日

MJにサヨナラ


を、言ってきました。

家内と2人の久しぶりの映画鑑賞・・・というより、MJがどんなステージを私達に見せたかったのか、そちらの方が気になっておりました(汗)

映画の内容は・・・あえて伏せておきますが、このステージが本当に世に出ていたら・・・きっとロンドンまでの航空機のチケットを買っていたと思います。

そして最後のスタッフロールが始まると、アンコールをしたくなったと同時に、MJはもうこの世にいないんだなぁ・・・と、涙が出てきました。







ありがとう、MJ。

病気にカツ

今日はこの後MJの映画に行くので、早めの夕食。
上の子に早く良くなってほしいという願いを込めて、家内がトンカツを揚げてくれました(^o^)

上の子の状況ですが、抗生物質を切り替えてもらったら、今日の夕方は熱が下がっています。
このまま良くなってくれると良いのですが…

少なくとも映画に行くのに、子供の心配をしなくて良くなったのは、一安心です(^^;

忘れたの?

私が助けが必要なときにお願いしに行っても、あーだこーだと逃げたくせして、逆にお願いしてくる時に限ってその時の事は棚に上げて…
私は自分の考えが一貫してないやつは嫌いです!

って、仕事の愚痴をここで書いても、本人には伝わらないので仕方ないんですけどね(T.T)
さて仕事も終わりましたので、帰ります。

ただ…家にも問題が。
1週間前に熱を出した上の子がぜんぜん熱が下がりません。

このままでは学校にも行けないので、今日は医者を変えようと思います。

インフルエンザではないのは確定のようなのですが…
逆に肺炎等になっていなければいいのですが…(汗)

2009年10月29日木曜日

無風?

今日は朝から片付けばかりで全く汗を流していませんでしたので、当然のようにママチャリ通勤(^^;

10月も下旬とはいえ今日は温かいので、Tシャツ1枚でこぎだしました(^o^)

風も全くない…と思ったら、なんと向かい風(汗)
おかげでいつもより時間が掛かっちゃいましたが、運動にはなりましたね(^^;

さてと明日の朝まで頑張ります!

給油


そのあとは・・・給油。
ジムカってガソリンを使わないですね(^^;
昨日一日で使ったのがご覧の通り。

でも、来週は値上げになる可能性大ですから、ついでに灯油も買っちゃいました(^^;

後片付け


今日の午前中は、子供を病院に連れて行ったあと、昨日の運動会の片付けをしておりました。

荷物を全部降ろして、モータースポーツ用のRE070のセットから街乗り用のタイヤに履き替えて・・・タイヤのチェック。

山の残りは・・・僅少(^^;
でもジムカーナの練習会ならまだ1〜2日は充分行ける程度なのですが、画像のような剥離を発見(汗)

このタイヤ右前に使っていたのですが、中速コーナーで盛大なアンダーを出していたりしたのでその時に剥がれたんでしょうね(;^_^A アセアセ…

こりゃ、今度こそ秘蔵タイヤセットの出番ですね(^^;

一晩寝て

昨夜は運動会の早起きと疲れのために、早々にダウン(汗)

でも、いつもの時間に目が覚めてしまうのは良い習慣なのかどうか(^^;

今日は夜勤ですのでホントはトレをしたいのですが、昨日の後片付けをしながら、上の子を医者に連れていかないと…

かれこれ1週間になりますが、まだ熱が上がる時間帯があるので(汗)

2009年10月28日水曜日

無事帰宅

今日は朝から運動会…
おかげさまで無事終了し、先程帰宅しました。

ここは自分の日記ですからあえて自分の事を書きましょう。

白ちゃんをクローズドで走らせるのは、3ヶ月ぶり。
サイドブレーキを引くのは…約10ヶ月ぶりでしたので、体が操作を思い出すまで時間がかかりましたね(汗)

そして慣れた頃には…終了。
これじゃ、進歩は無いですね(汗)

同乗もたくさんしましたが…やっぱり上手い人の運転は的確で最低限ですし、とても参考になります。

が…ここまでになるには、たくさんの時間とお金を使っているのでしょうし…
私には一生追いつけないでしょうね(汗)

でも、こういう機会には精一杯がんばって、少しでも自分のスキルを上げたいと思います。

出発

おはようございます。
今日は運動会。
仕掛けていた目覚ましに勝ってしまいました(;^_^Aアセアセ…

でも、これから最後の積み込みが少しありますので、出発はもう少し後になるかも(^^;

今日は天気も良いようですし、思い切り走ってきたいと思います(^o^)

画像は積み込みを待つ荷物達…って分けのわからないものばかりですね(^^;

2009年10月27日火曜日

予約完了!


金曜の夜に見に行くべく、近所のシネマにネット予約を入れました・・・
けど、まだまだ空いてますね(^^;

あとは、夜勤明けの私が映画の途中で寝ないようにしなければ(;^_^A アセアセ…

疲れたぁ!

仕事が終わりました。

今日も朝からいきなりトップギア(汗)

夕方まで席を立ったのはトイレと食事に10分だけという状態(T.T)
自分でも頑張りすぎだと思いますが、向こうから仕事が飛び込ん出来ちゃうので…(T.T)

でも、帰りのママチャリが良いストレス発散になるのでいつも助かってます(^^;

さあ帰りましょう!

台風一過

今日は朝から勤務ですので、いつもの通りママチャリ出勤(^^;
南風が吹いているせいか、気温は高め。
いつものように長袖Tで走ってきたのですが、結構な汗をかいちゃいました(^^;

こりゃ、帰りは半袖でもOKかな?(^^;

今日一日頑張れば、明日は運動会。
明日の分も仕事しないとならないですが、頑張ります(^^;

今日は出社

昨日までの雨は困りましたね(T.T)

結局、夜勤明けからずっと雨でしたので運動会の準備も合間を縫ってやっておりましたし…

今日はこのあと出社ですが、そういう日に限って雨が上がって…やっぱり今日も休んじゃえばよかったかな?(汗)

2009年10月26日月曜日

パスタ

今日の夕飯は、パスタサラダ。

家内がぱぱっと作ってくれたのですが、これが絶妙な味付け!

実は2ボール作ったので、一つは私が味付けたのですが…塩辛過ぎ(;ω;)

やっぱりトレで疲れてるからかなぁ(汗)

注文


もう1カ所寄ったのが・・・アストロ(^^;
エキストラクターのキットが安かったので買いに行ったのですが・・・
なんと品切れ!(汗)

今週中に入荷するそうですが・・・無事連絡が来ると良いのですが(心配)

250円弁当


トレ帰りの寄り道1カ所目は・・・
お弁当屋さん(^^;

上の子が今日も休んでいるので、お昼を用意しないとならないので(^^;

このお店には始めて入ったのですが、ホントに250円なんですね(^^;
それも1種類位かと思ったら、トンカツ弁当もカレー弁当も全部250円!
ココまで安いと昔からのお弁当屋さんはヤバイですね(^^;

雨の日のトレ


午前中はトレに行ってきました。
前回は一回休んだので・・・6日ぶり。
久しぶりにフルメニューをしっかりやってきました。

普段は雨の日でもバイク等で行っちゃうのですが、今日は寄るところがあったので、ぼのぼの使用(^^;
でも、これだけの強い雨なら車の方が正解ですね(^^;

雨の朝

台風が来ているようで、今日は雨…

我が家も上の子の熱が依然下がらず、雨模様(T.T)
先程診察券を入れて来ましたが、今日も朝一番で通院となりました。

症状的にはインフルっぽいのですが、簡易検査は2度やって陰性…(汗)

今日はどうなるやら…って、くじ引きじゃないんですからね(>_<)

2009年10月25日日曜日

シャア専用


今日の夕飯・・・メニューは家内手作りの親子丼だったのですが、デザートにこんなものが出てきました(^^;


赤いMSM-07Sというと、そう!ズゴック!
私もこのガンプラを何体作ったことか・・・(^^;
爪の部分の接着面積が少ないので、すぐ取れちゃうんですよね(爆)

って、思いで話は置いておいて(爆)能書きを読むと中身は3層構造になっているようで、一番内側がイチゴソース、真ん中がコーラシャーベット、そして外側がイチゴ味のかき氷になっているそうですが・・・
なに〜!?かき氷!(汗)

今日のこの気温では寒すぎです{{ (>_<) }}
結局半分だけ美味しく頂いて、そのまま風呂に飛び込みましたm(__)m

亀裂ないぞ?


先日、お友達に教えていただいたF&G型バンパーに出来る亀裂・・・
思い出したのでチェックしてみました。
結果は・・・
亀裂無し(^^;
決してヘタレ走りばかりしているわけではない私なのですが、何故なんでしょ(汗)

思い当たるといえば・・・リップを通常のつけ方ではなく、タイラップで着けている位・・・
あ!この車、2年前にクラッシュしたときにバンパーを交換したんだった!
(;^_^A アセアセ…


4mm


メモ書き程度に(^^;

街乗りタイヤの残り溝・・・約4mm
保安基準が1.6mmなんだそうで、まだまだ余裕なのですが・・・
ディーラーのメカさん曰く、ショルダー部分のひび割れが問題なんだそうで(^^;

まあ、車検はまだ余裕で通りますし、なによりこのタイヤだと燃費が良いので助かってます(^^;

男のおやつ


買いものに行ったついでに、家内にこれを買っていただきました(^o^)
側面の能書きを読むと「甘く香る、男のおやつ。」と書かれているし「プレミアム」という
言葉に引かれて選んでみたのですが・・・

チョイと甘過ぎ?(^^;
あの方が飲んだら、残しちゃうかも?(汗)

一工夫


タイヤ交換で活躍している、サンタさんに頂いたシザースジャッキ(^o^)
でも、さすがにゴムのベースは高くて買えませんので、一工夫して使っております(^^;

そう、ゴムの板を挟んでいるだけなのですが・・・
これでもまあ、役には立ってます(^^;

でも、画像のピントが合ってませんね(;^_^A アセアセ…

タイヤ交換


今日は朝からタイヤ交換を行っておりました。
街乗り用の2002年製ボロタイヤから、モータースポーツ用のボーズタイヤへ(爆)
どっちにしても大したタイヤじゃありません(爆)

比較的山の残っているタイヤを前に持っていき、ショルダーの無いタイヤを後ろに持ってきたので、サイドターンもやりやすいかしら?(爆)

でも、雨のやみ間を狙って作業を始めたのですが・・・
やっぱりポツポツと(汗)
そういう運の下に生まれた私のようですので仕方ないですね(^^;

それにしても外したセット、洗ったのですがこの天気では乾きません(爆)

休息日

今朝の体重は…ここしばらくの中では最低記録かな?(^^;
まあ昨日は二食しか食べなかったので、こんなモノかも知れませんが(^^;

今日は本来なら有酸素運動の日…あるいは一昨日ウェイトを上げていないので、上半身がスカスカなのですが…
結局休みにしました(^^;

まあ、ママチャリを4日続けたので、下半身の疲れが抜けていないのもありまして…

これも歳のせいかなぁ(汗)

2009年10月24日土曜日

今日もやってみました


缶コーヒーRootsの似顔絵作成。
今日もシールを1枚ゲットしたのでやってみたのですが・・・

体つきしか似てませ〜ん(T.T)
もうやめようかしら(汗)

ヒューズ切れ


今日は友達のお見舞いに行ってきました。
彼、自転車で事故を起こして骨折したんだそうで、心配して行ったのですが・・・
意外に元気(^^;

来週には退院も出来そうですので一安心なのですが・・・
私と一緒で凝り性の性格なので、あまりの元気さでリハビリを急いで頑張りすぎないか、逆に少し心配になっちゃいました(^^;

そうそう画像のヒューズ。
お見舞いも済んで帰ろうと思ったら、家内のぼのぼののライトが点きません(汗)
ウチのぼのぼのは○国製のHIDを着けているので、ディーラーに駆け込むなんて手は使えません(汗)
そこであれこれ考えて・・・ 
「もしやヒューズ?」
と、HIDのヒューズを調べてみたら、画像のように溶けちゃってます(汗)

そこで、地図でホームセンターを見つけてカー用品コーナーに駆け込み、換えのヒューズを差してみたところ・・・回復(;^_^A アセアセ…

これで直らなかったら、マジにどうしようか考えちゃっていただけに、ホッとして帰宅しました(^^;

これからはダッシュボードに換えヒューズは入れておこうと思います(汗)

23時間勤務

昨日の10時過ぎからいた会社ですが…
やっと退社できました(^^;

いつもの夜勤でも17時間位会社にいるのですが…
やっぱり昨日の表彰式が疲れましたね(汗)

賞状をもらったあとに昼食会だったのですが、席の向かいは会社の幹部達(汗)

人の前で話をするのは苦手ではないのですが、ボロを出さないように前向きな話をし続けるのに神経を使っちゃいましたね(;^_^Aアセアセ…

さて、今日もママチャリでストレスを飛ばしながら帰りたいと思いますが、家に帰れば帰ったで上の子の病状が心配なんですよねぇ(+ω+)

2009年10月23日金曜日

とりあえず陰性

今日は本来泊まりなのですが…
お昼からナンタラの表彰があるんだそうで、早出の出勤。
いつもならトレをしてから出勤という日課なのですが、とりあえず出社してきました(汗)

さすがに毎日片道1時間のママチャリ通勤も3日目になると、脚に疲れが貯まってきますね(;^_^Aアセアセ…

自転車に乗るのをお仕事にしている人ってホントに尊敬しちゃいます(^^;

そうそう、病院に行った上の子ですが…
とりあえず陰性(^^;

でも、一発目は陰性でも次の日に陽性ってこともあるので、安心しちゃいけませんよね(汗)

風邪?

昨日の晩かららしいのですが、上の子がノドの痛みを訴え始めまして…今朝の熱は37度中盤(汗)

インフルのようなつらい症状ではないそうのですが、学校で大流行とのことですので、今日は学校を休ませて医者に掛かることにしました。

いつかは来るかも?と覚悟はしているのですが…
私は今日夜勤なのですが早出。
家内も仕事で遅くなるそうで…タイミングは最悪(汗)

出物腫れ物…ってことわざはこういうときに使うんでしょうね(汗)

2009年10月22日木曜日

あれ?なんで?


今週末からの石油製品の卸値が石油元売り会社から発表になりました。
先週のブログで「来週はへ上げ必至!」って書いていたので、ドキドキしながらページを見に行ったのですが・・・
来週も値下げ!(汗)
原油価格は10ドル値上がりしてますし、国内の取引価格ももちろん上がってます。
なのに何故?(汗)

石油製品の価格って、1週間前の相場から計算しているはずなのですが・・・
まあ、安くなる分にはイイか!(爆)

その分、運動会から帰ってきたら、すぐに給油に行こうっと!(爆)

オマケ

今日の仕事がやっと終わりました(汗)

今日は前半は比較的平和だったのですが…
後半はそのツケがきて結局残業でした(T.T)

その原因を作ったのが他の部署の新人君。
言うことだけエラソーで、何も分かっていないので電話で基本的な質問をして…やっぱり答えられないので苦笑いしちゃったり…(^^;

結局答えはちゃんと教えたのですが、これってやっぱり後輩いじめなのでしょうか(;^_^Aアセアセ…

さて画像は、今日の昼食時に食堂で出たデザート。

普段はこんなオマケは付かないのですが、明日はナンチャラ記念日なんだそうで(^^;

でも、なりは小さくても中身は一級品。抹茶と胡麻のムースなのですが、素晴らしい味でした(^o^)

きっとどこかのお菓子屋さんに作ってもらったんでしょうね(^o^)

調子が出てきた

今日は遅番の勤務なので、いましがたママチャリで出社してきました。

今日は理想的な天気!
風もほとんどありませんし、Tシャツで走っているかぎりあまり汗をかかずに気持ち良く走れました(^o^)

心配していたヒザも、まあ、小康状態(^^;これで頑張りすぎなければ大丈夫でしょう(^^;

画像は道すがら見かけたイベント。
まだお昼には間があるのに大行列が出来ていました(^^;

来年も出ようかなぁ・・・



いやそのぉ・・・メモ書き程度に(^^;
でもこの大会、5kmと20kmしかなくて、自分にちょうど良い10kmが無いんですよねぇ(汗)

ヒザが心配だけど、頑張って20km行っちゃうかなぁ(;^_^A アセアセ…

予想より(汗)


最近は朝起きた体調で、その日の体重が体重計に乗る前に予想できるようになっているのですが…
今朝は思ったよりも多くて…(;^_^Aアセアセ…

まあ、今日もママチャリで通勤になるとおもいますので頑張ります(^^;

そうそう、予想より…というと、今朝の原油価格。
ついに80ドルを越えました(汗)
予想では今日は下がると思っていたんですけどねぇ(汗)

2009年10月21日水曜日

レッドゾーン

仕事が終わりました(汗)

今日は始業時からずっとレッドゾーンにはいりっぱなし(汗)
おまけにお昼も流し込む…って、感じでしたが、午後はその分平和?

出来たら平均してくれた方が嬉しいのですが、私の仕事じゃそうも言ってられません(;^_^Aアセアセ…

先ほど確認したら出社時に上げたブログが上がってません(汗)

せっかく書いたんだから、家に帰ってから上げ直そうかしら(汗)

秋の風

先週は研修でしたので、今日は久しぶりのママチャリ通勤。

昨日は夏のような気温で半袖でいたのですが、今日は秋の風。
始めて上に長袖を着て来たのですが、ちょうど良いくらいでした(^^;

先週調子の悪かった膝も、1週間休んだおかげでまあまあ復活(^^;

でも、本当に大丈夫かどうかはもう少し時間を置いてから分かるのですが(^^;

学級閉鎖


今朝聞いたのですが…
上の子供の中学校で新型が大流行中なんだそうな。

各学年半分くらいの学級が閉鎖中なんだそうで、子供のクラスも休みが多いそうな(汗)
こりゃ、我が家に新型がやってくるのも時間の問題なのでしょうが、やっぱりそうなると焦るでしょうね(汗)

今出来る予防は、手洗い&うがいと…充分な睡眠。
私もよく寝ようと思いますm(__)m

2009年10月20日火曜日

花畑牧場


ちまたでは・・・少しブームが去ったのかな?(^^;花畑牧場の生キャラメル。

私・・・ニセモノは何度か食べましたが、ホンモノを食べたことはありませんでした(;^_^A アセアセ…

でも、今日やっと口に入れましたよ!
画像は家内のお土産(^^;

聞けば出先のデパートに出店してきていたんだそうで、全種類売れ残っていたんだそうな(^^;

さて、食べた感想ですが・・・
ん!やっぱりホンモノは美味しい!!
と思いましたが、目隠しして食べたら・・・違いが分からなかったりして(;^_^A アセアセ…

最後の一つ


ついでに寄ったイエローハットにて・・・
衝動買いしてしまいました・・・orz

でもこれ半年位前から目はつけていたんです(^^;
今は撤退してしまった旧YMS(イエローハットモータースポーツ)の売れ残りのようで、なんと半額!
5250円で売られております。

最初に見つけたときには、ブルーとレッド、そしてシルバーと色も揃っていたのですが、今日見に行ったらブルーは売り切れ!レッドも残り一つで、シルバーだけはいっぱい(爆)という状態だったので、仕方ない買ってきました(^^;

でもこれ、安くても作りは一級品!
鍛造アルミですし、作りも貫通タイプのロングタイプ!

でも、今すぐ使うわけではないので・・・押し入れのコヤシになっちゃうかも?(;^_^A アセアセ…

ジェームス


その後買いモノに行ったのが、ジェームス。

まあ目当てはなかったのですが、先日ダイレクトメールでファブリーズとフクピカが100円で買えるチケットが入っていたモノで・・・(^^;

それだけ買って帰ってくるのも恥ずかしいので店内を色々見ていたのですが・・・
やっぱり何も見つからず、この2つだけ買って帰ってきました(;^_^A アセアセ…

携行缶へ給油


来週の運動会に先駆けて、近所のセミセルフ(店員が給油だけしてくれるお店です)に行って、携行缶に給油してきました。

何度も書いていますが、今の状況では来週の値上げは必至!
値上げ幅も10円上がってもおかしくない状況ですから、ニュースが流れてスタンドが混み出す前に行っちゃいました。

セミセルフはフルサービスに比べれば安いのですが・・・それでも126円(汗)
ウチの近くの激安店なら123円なんですけどね・・・携行缶に入れるためには仕方ないです(T.T)

サプリ


帰宅したところ、アメリカからの通販のサプリメントが届いていました。
これ・・・BCAA(タンパク質を分解したヤツです)やグルタミンが入ったジュースの元です(^^;

通常の人は、明治のヴァームなんかを水に溶かしてトレ中に飲んでいる人が多いのですが、これが意外に高くて・・・(汗)

でも、アメリカ製ですと同じような成分で安く買えるんですよね(^^;
もちろん、アメリカ製といえど筋肉増強剤なんてのは入っておりません!(爆)

これで1kg入りなんですが・・・数ヶ月で無くなっちゃうんですよね(;^_^A アセアセ…