じぶんの身の丈(^^;: 7月 2009

2009年7月31日金曜日

ひさびさ

今日はこれから夜勤…

夜勤は貫徹の時もあるので、自転車だと危ないかと電車で行くことが多いのですが、なんだか久しぶりのような気がします(^^;

おかげで…Suicaの残高を忘れてました(;^_^Aアセアセ…

短縮メニュー

今日はこのあと夜勤なのですが、朝から野暮用をしていたので、トレは短縮メニュー(^^;

足にイマイチ疲れが残っているので上半身中心でやりました。

今日は気温も低くてトレもやりやすかったのですが…
まあ、仕方なですね(^^;

さらに変色

今朝車を見ていて気がついたのですが…
画像のマフラーの出口。

特殊な塗装でチタンのような焼き色を出しているのですが、走行会に行く度に色が変わってきます。

最初は青から紫のグラデーションだったのですが、何回か走るうちにパイプ全体が真っ青に…

で、今回はなんだかシルバーのリングが出来ちゃってます。

これってもしかして、このあとはこの塗装が剥げて行っちゃうのでしょうか（滝汗）

追加加工

電球の傘って、こういう熱気を抜く穴が無いと傘の中が過熱しちゃうので、追加加工をやってます(^^;

こういう工作のための道具はなんでも揃っているので…
少しは尊敬してもらえるかな？(^^;

やや疲れ

昨日は↓会社帰りに激走してしまったので、足にダメージが残ってます。
これくらいでヘタルつもりはないのですが、少し情けなかったりもしております(^^;

さて体重…
相変わらず安定している上に、体脂肪率も低いままなので…まあ、良しとしますか(^^;

2009年7月30日木曜日

やっとこ帰宅しました（汗）
私って、ママチャリに画像のようなＬＥＤライトをタイラップで縛り付けてあります。

これで充分なヘッドライトになっているのですが、やっぱりＬＥＤとはいえ電池を食うんですよね（汗）
「電池が無くなったら自転車の発電機でヘッドライトをつければＯＫ！」
って感じで予備の電池を持っていなかったのですが・・・
運が悪いことに、会社から出た途端に電池が切れました（滝汗）

おまけにこういう日に限って向かい風が強いんですよねぇ(T.T)
結構な苦行になってしまいました。
次からは・・・ちゃんと予備の電池を持って行きますm(__)m

暑いなり

今日はこれから遅番の勤務なのですが、晴れているので文句なしのママチャリ（爆）

日も出ていて暑いことは暑いのですが、身構えて出てきたので向かいから吹いてくる南風も心地よく感じたりします(^^;

で、なんとか今日も出社で来たのですが…
なんだか今日は夜になってから雨が降るんですってね（汗）

最後の仕上げ？

夏になると何故か早起きになってしまう私(^^;
今日もいつもより１時間も早く目が覚めてしまったので、フクピカをかけていました。

先日の走行会でボディーのサイドがタイヤカス汚れで真っ黒になってしまったので、ピッチクリーナーで落としたのですが、一緒にボディーのワックス分も落ちちゃうんですよね(^^;

でもここまでやったら…
今週末は完璧に雨ですね（爆）

不思議

今朝の体重は…
まあ、いつもどおり(^^;
でも、昨日辺りから体脂肪が減っているんですよね。

もちろん良い傾向ではあるのですが、普通ならここまで体脂肪が落ちると階段的に体重が落ちるはずなのですが…（汗）

まあ最近疲れることが多いので、食べちゃってますが(;^_^Aアセアセ…

2009年7月29日水曜日

ムジナそば

今日も暑い…じゃない、熱い一日の仕事が終わりました。

仕事では久しぶりにミス（汗）
まあ、後から謝り倒したので大事には至りませんでしたが、思い込みから起こす見逃しって怖いものです（汗）

さて、会社の社食での昼飯なので画像は無いのですが、初めて「ムジナそば」というのを食べました(^^;

どんなものなのかなぁ…？
と思っていたら、揚げ玉と油揚げが両方乗ったソバ…(^^;
キツネとタヌキが両方乗っているのでムジナなんだそうですが、そんなのがあるなんてゼンゼン知りませんでした(^^;

天は味方？

昨日の天気予報では今日は雨だと言ってましたし、今朝目がさめた頃はすっかり雨…

だったのに、出社する頃にはすっかり上がって、会社に着く頃には晴れ間も(^^;

今日は休日の疲れ休みで電車かなぁ…と、思っていたのにすっかりトレになってます(^^;

空の神様もこう言うときは味方…と、言ったら良いのでしょうか？(;^_^Aアセアセ…

指先まで

今朝は全身筋肉痛(T.T)
普段身体を鍛えているつもりなのですが、やっぱりＤＩＹは使う筋肉が違うんでしょうね（汗）

おまけに午後にやった夏休みの工作で、指先でプラスチックの削りかすをこそげとっていたので、指先まで痛いです。

今週のお休みは、結局トレは出来ませんでしたが、それ以上の事が出来ちゃいましたね(^^;

2009年7月28日火曜日

満足

今日は結局、早朝からずっと庭であれこれ作業をしておりました(;^_^A ｱｾｱｾ…
最後に重い腰をいたわりながらタイヤをしまったあとで・・・ガソリンを入れに行きました。

道すがら、油脂類交換後のチェック。

ブレーキは・・・まあ、そんなに盛大なエアは出ていませんでしたので、まあまあ(^^;

エンジンは・・・昨日の帰りはエンジン音が結構賑やかだったのですが、ＭＴ−１０のせいか？エライ静かです(^^;

ミッションは・・・やっぱり安物のミッションオイルなので、熱が入ると一発でダメになります(^^;交換後はもちろんシフトはスムースに。

デフは・・・オートバックスの割引券でレッドラインを買ってきたのですが、やっぱりこれは体感がありますね！デフの効きが良くなりました(^o^)

というわけで、メンテは終了！
あ〜！つかれた！

でも・・・これだけの整備をディーラーにやらせたらエライお金が掛かるので、やって良かったです(^^;

よく減ったもんだ

昨日使ったタイヤを洗って干しておりました。
画像下は左フロントに使ったヤツなのですが、やっぱり本庄は左側が減りますね(^^;
そして画像上は先日書いた内減りしている様子(T.T)

昨日の走行中も、最後の方は滑りまくって車が前に進まない状態（汗）
ここまで使えば、タイヤ君も喜んでくれるでしょうか？

新車時からずっと使ってきたこのタイヤも、そろそろ履き替えですね。

工作

午後は、下の子の夏休み工作の手伝い。
ＩＫＥＡで投げ売りされていたごみ箱を使って、ランプシェードを作ってます。

ドレメルやホットナイフを駆使して、プラのごみ箱に穴を開けて行きます。

でもなんだか、作業に没頭していたら…
手伝いと見学をしていたはずの、下の子がいなくなっちゃってるんですけどぉ(T.T)

続いて水遊び

今日もパラパラと降ってきたりして、天気は良くないのですが…

今週末まで休みが無いもので（汗）頑張ってやっちゃいます(^^;

本日のオールスターキャスト

さすがに暑いので、水を飲みながら休憩中（汗）
あとはこの油脂類を入れるだけです。

今回用意したＡＧＩＰのエンジンオイルは、あまり良くないというアドバイスをもらったので…
正月の福袋に入っていたＭＴ−１０でテコ入れします(^^;

急いでメンテ

朝の５時台からフロアジャッキをガラガラ出してきて、白ちゃんをウマに上げてました。
今日は走行会後のメンテ。

とりあえずはタイヤを外してブレーキのエア抜きです。
いつもペダルを踏んでもらっている家内が今日は仕事なんだそうで、急いでやっております(;^_^A ｱｾｱｾ…

早起き

昨晩は走行会の疲れでバタンキュ〜！
朝までぐっすり寝ちゃいました(^^;
でも・・・５時に起きて早速活動開始！ってところがオヤジです（爆）

体重は・・・昨日、汗をかきまくったので戻りましたね(^^;

2009年7月27日月曜日

何とか終了

何とか今回も無事に走り終えました(^^;
最後の５本目がウエットになってしまい、開き直ってエアコンつけて走ってましたが…（爆）

でも、本庄のベストは午前中に更新して、午後はそのタイムで連続走行が出来たので良しとしましょう(^^;

画像はお昼休みに見学したオーリンズの解体ショー。
素晴らしいショックだというのは分かったのですが…
こんな高価な車高調は、買えません(T.T)

さて出発しますか！

でも…
どさくさに紛れて体重が増えている気が…

昨日、家内が作ってくれたカレーが美味しくて…orz

2009年7月26日日曜日

アロマキャンドル

同じくディーラーでもらってきたのが画像のアロマキャンドル。
実は我が家、ＩＫＥＡでアロマキャンドルを買って以来、すっかりハマってまして(^^;

良いモノがもらえたと、家族全員で喜んでいます(^o^)

カタログ

お友達の車の下見のためにディーラーに行ってきました。
ついでにもらってきたのが画像のカタログ・・・

鉄板の薄肉化やクロスミッション、そして今までシンボル的な装備だったルーフベンチレータが着いていないのは気がついていたのですが、
改めてカタログを見たところ、オイルクーラーも無いのが判明（汗）

でも、ちょっとしたことで配管から漏るくらいなら、無い方がマシかもしれませんね(^^;

しかし・・・１７ｉｎでエアコンが着けられないのって何故なんでしょ？
そこが知りたかったのですが・・・行った営業所では答えを知る人はいませんでした(T.T)

下見じゃないですが…

実はここって以前、集まりをやったところなのですが…
ご覧のようにガラガラです(^^;

もしいつの日かやるなら、ここでも良いですか？(^^;

追記：
拍手を頂いた方ありがとうございます。
その時が来たら、前向きに考えたいと思いますm(__)m

道の駅

家族を乗せて、近くの道の駅に来てみました。
下道を使って来ることができる近場…
ということで家内が選んだのですが、狙い通り道路は空いていました(^^;

みんな１０００円高速で移動してるんでしょうね(^^;

積み込み

雨が降っても大丈夫なように、

濡れては困るものはビニールに入れたり…
無くても良いものは積み込みやめたり…
色々工夫をしたのですが、やっぱり多いですね（汗）

なにより、雨が降ったら履き換えようと、街乗りタイヤを後部座席に積んだのが大きいです(;^_^Aアセアセ…

オリジナル

家内がコンビニに行くというので、
「缶コーヒーを一本買ってきて！」
と、だけ言って頼んだところ…
ファミマのオリジナルを買ってきてくれました(^o^)

実は、私もそうですが家内も元缶コーヒー評論家(^^;
少し意地悪なお買い物を頼んじゃったかなぁ…
と、思っていたのですが、さすが家内！ちゃんと安くて美味しいやつを買ってきてくれました(^o^)

ファミマのオリジナルって、意外に美味しいんですよ(^o^)

夜勤明け

会社から帰宅しました。
昨晩は・・・お昼前（午前０時前をそう呼んでます（爆））はそこそこ忙しかったのですが、仮眠はなんとか取れました(^^;
今日はせっかくの晴れ間ですから、このあとどこかに行ってみようかと思ってます(^^;

画像は帰りがけに入れてきたガススタの価格。
現状変化はないですが・・・先週末から原油価格が上がりだしてるんですよねぇ（滝汗）
これからガソリンを使う時期なのに、ヤバイです（汗）

2009年7月25日土曜日

さて仕事

今日はこれから夜勤。
休日の夜勤ですので、白ちゃんで来ちゃいました(^^;

先日、走行会用に交換したタイヤ…
やっぱり０７０のサイドウォールの硬さは好きですね！

でも、このチビたタイヤともそろそろお別れかも？
というか、備蓄があるのですから早く組み換えろ！って言われちゃいそうですね(^^;

久々

今日はこのあと夜勤ですので、庭でトレをしてました。

久しぶりの青空…もちろん暑いのですが、風も吹いているので何とか耐えられるレベルで、気持ち良ささえ感じていました。

この天気が…月曜まで続いてくれないかなぁ（汗）

苦節1年

画像のコストコ製の洗濯洗剤・・・
確か去年の夏に封を切ったのですが、１年掛かってやっとこ使い切りました(^^;

「２００回分」なんて書かれていますが、日本の洗濯機だと３００回は軽く洗えるこの洗剤、安いのは良いのですが、冬に使うと風呂の残り湯でないと溶けないんですよね(;^_^A ｱｾｱｾ…

まあ、アメリカって洗濯もお湯でやったり、晴れていても乾燥機で乾かす・・・
なんて家がまだ多いんだそうで、こういう洗剤でも問題ないんでしょうけどね(^^;

で、使い切って残ったのがこのバケツ(^^;
洗車くらいにしか使えないんですけどどうしましょ？（汗）

巡り合わせ

今日はなんだか良い天気ですね(^^;

こりゃ、２度目（爆）の梅雨明けも間近かな？と、思って天気予報を見たのですが・・・
月曜日の傘マークが取れません(T.T)
雨の走行会は、デビューしたときにワゴンＲで走ったきりなので・・・
こりゃ、準備を練り直さなくちゃ（汗）

さて、体重・・・
ここ２日間ママチャリで頑張ったおかげか？低めを推移してます(^^;
でも・・・その分腰がイタイですが(;^_^A ｱｾｱｾ…

2009年7月24日金曜日

手作り

帰ってきて夕飯をいただいていたのですが・・・
デザートに雪見だいふくが出てきました(^^;

でもこれ・・・家内と子ども達で作った手作りなんだそうな。
確かに中に入っているアイスが高級なためか？ホントに美味しいんですよね！(^o^)

ご馳走様でした！(^o^)

パープルマジック

時々私はホイール洗いにこれを使っているのですが・・・
先日のタイヤ洗いで使い果たしてしまったので、今日家内に買ってきてもらいました(^o^)

実は近所のオートバックスで１０００円買うと３００円割引になるサービス券をもらっていたモノで(^^;

ちなみにコレ１０００円以下で買えるのですが、足りない分は・・・子ども達用の駄菓子を買ったんだそうな(;^_^A ｱｾｱｾ…

ありがとうございます

会社から帰りました。
帰りも無謀にもママチャリ・・・（汗）
でも、濡れたって帰宅したらすぐにお風呂に飛び込むだけですからね(^^;

今日は会社にいながら休憩時間にコメント返しをしていたのですが、ホントいつも大勢の皆さんにコメントいただき恐縮しておりますm(__)m
時々グループの告知を上げるだけで、いつもは足跡を残すだけなのですから、申し訳ない気持ちでいっぱいです。

また以前のように、日常のくだらない話で盛り上がりたいと思っているのですが・・・
それもまだ時間が掛かるようです。

と言っておきながら

やっぱりママチャリで会社に来ちゃいました(^^;

家を出た時には晴れ間も見えていたので、電車で行く理由も無くなりましたので…(^^;

と、言っているそばから進行方向から黒い雲が…（汗）

やっぱり降られました(T.T)
でも、会社に着く頃にはまたもや晴れ間が(;^_^Aアセアセ…

へんな天気ですね(^^;

運動会

あちらの方で運動会の告知が上がりました。

主催をしていただいている友人には毎回お世話になりっぱなしですので、感謝の気持ちと皆さんへの告知の意味もあってブログアップしてきました。

運動会では毎回思いきり走らせてもらっているので、今回も色々試してみたい事がいっぱいあるのですが・・・

その前に、月曜の走行会ですよね（汗）
それを無事に帰ってこなければ次はありませんし、家族全員で楽しみにしている旅行も、ぼのぼので行く事になってしまいます（悲）
なんて、朝からビビリモードに入っているのも、雨のせいかもしれません（汗）

月曜の天気予報はずっと雨マークが残ってしまってます。
私のタイヤは・・・ご覧の通りのボウズ状態（汗）
こうなったら、街乗り用のタイヤも持っていかないとなりませんね。

でも月曜の走行会が終わったら、来月は真夏のバトン大会、９月はエビスのリベンジもしたいのが本音ですし、１１月にもみんなで１０００に行くという情報が・・・（汗）

こりゃ、どうあってもお小遣いが足りません(T.T)

富良野メロンパン

昨日、家内がお土産に買ってきてくれたメロンパンが今日の朝食です(^o^)

実は私メロンパンが大好物なのですが、ダイエットのために自粛中だったんです(^^;

そのせいもあるのでしょうが、マジに美味しくて…
一気に食べちゃいました(^^;

足腰痛し

今朝は…なんだか足腰が痛いです(T.T)
まあ、昨日のママチャリ通勤の筋肉痛なのはその通りなのですが、先日痛めた腰がまだ完璧じゃなかったんでしょうね(T.T)

今日は雨降りなので無理しないで電車通勤にしますかねぇ…
って、そう書くと止んだりするんですよね(^^;

2009年7月23日木曜日

意外に安い？

１７ｉｎの方なら、いつの日か宝くじに当たれば買えるかなぁ・・・
と、メーカーホームページの諸元を色々見ていたのですが・・・
１７ｉｎだとエアコンが付いてないんですね(^^;

後付でエアコンを着けたりしたら・・・
限定で３０万円高の１８ｉｎと値段も重さも大差が無くなっちゃりして(;^_^A ｱｾｱｾ…

まあ細かい味付けの差はあるでしょうが、チューニングしてある部分は白ちゃんも同じですので、ウチの車を大事に乗ることにします(^^;

そうそう・・・
ホームページで配信している映像で、新井選手や山野選手が走っているところが、群サイなのはすぐに分かりましたが・・・
インプレをしゃべりながらも私より速く走っているのには、恐れ入りましたm(__)m