じぶんの身の丈(^^;
背伸びしないブログがたくさん書けましたm(__)m
2009年9月27日日曜日
おはぎパワー
今日は朝から庭でトレ。
前回から数えたら実に一週間ぶりです(^^;
普通はこれ位間が開くと、筋肉痛はすっかり抜けているものの、逆に持久力が落ちていて「最後の一回!」が上がらないんですよね(^^;
でも今日は違いました。
朝食べたおはぎのおかげで血糖値が上がっているようで、実に楽ちん(^^;
いつもより攻め込めた位です(^^;
家内に大感謝です(^o^)
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