短縮メニュー

今日はこのあと夜勤なのですが、朝から野暮用をしていたので、トレは短縮メニュー(^^;

足にイマイチ疲れが残っているので上半身中心でやりました。

今日は気温も低くてトレもやりやすかったのですが…
まあ、仕方なですね(^^;