ストレス？

今朝の体重は…
昨日より600gのアップ（汗）

研修で体を動かさないので、食べるカロリーも控えているのですが、夕飯はやっぱり疲れから食べちゃってるようで…（汗）

今日を乗り切ればトレが出来るので、頑張って乗り切りますか！