食べ過ぎ？

昨日のやきやき大会・・・

やっぱり秋にこういうことを秋にやるとヤバイですね(^^;

おもいきり食べ過ぎました（爆）

なので、今朝は体重も重め（汗）

今日はホントならジョギングの日なのですが、明日から3日間研修なので前倒しでジムに行ってこようと思います。

3日間は、頭がフル回転で体を動かすエネルギーが無くなっちゃうでしょうからね(;^_^A ｱｾｱｾ…