やばい！

 

今日は先週と打って変わって盛大な筋肉痛(^^;

トレをするマシンが変わると身体が受ける刺激も変わるようで、それが筋肉痛に出るみたいですね(^^;

さて、今日の体重・・・げげ！増えてる（汗）

今日はこれから雨みたいですが・・・

頑張ってママチャリで通勤しなくては（汗）